🧺 साहित्य (१० जणांसाठी):
-
जाड पोहे – 10 कप
-
शेंगदाणे – 1 कप (कच्चे किंवा अर्धे फुटलेले)
-
हिरवी मिरची – 6–7 (चिरलेली)
-
मोहरी – 2 टीस्पून
-
हिंग – ¾ टीस्पून
-
हळद – 2 टीस्पून
-
साखर – 3–4 टीस्पून (चवीनुसार)
-
मीठ – चवीनुसार
-
तेल – 7 टेबलस्पून
-
कढीपत्ता – 18–20 पाने
-
लिंबाचा रस – 3–4 टेबलस्पून
-
कोथिंबीर – भरपूर (चिरलेली)
👩🍳 कृती:
-
पोहे तयार करा:
पोहे चाळणीत घेऊन 1–2 वेळा हलक्या हाताने धुवा. पाणी निथळू द्या. त्यात मीठ व साखर घालून हलके मिसळा. -
शेंगदाणे तळणे:
मोठ्या कढईत तेल गरम करून शेंगदाणे लालसर होईपर्यंत तळून बाजूला काढा. (हवे असल्यास तेच तेल वापरा.) -
फोडणी:
त्याच तेलात मोहरी टाका. ती तडतडली की हिंग व कढीपत्ता घाला. -
मिरची व हळद:
हिरवी मिरची व हळद घालून एकदा ढवळा. -
पोहे घाला:
पोहे घालून हलक्या हाताने मिसळा. झाकण ठेवून 4–5 मिनिटे वाफ येऊ द्या. -
शेवट:
गॅस बंद करून तळलेले शेंगदाणे, लिंबाचा रस व कोथिंबीर घाला. हलके मिसळा. -
सर्व्ह करा:
गरमागरम, खमंग शेंगदाणा पोहे तयार 🥜
🌟 टिप्स:
-
जास्त खमंगपणासाठी थोडी शेंगदाण्याची कुट/पूड वरून भुरभुरा.
-
उपवासासाठी करत असाल तर मीठाऐवजी सेंधं मीठ वापरा.
-
वरून शेव किंवा ओले खोबरे घातले तरी चव वाढते 😋
#शेंगदाणापोहे
#PohaRecipe
#पोहेरेसिपी
#MarathiRecipe
#मराठीरेसिपी
#MaharashtrianFood
#IndianBreakfast
#VegBreakfast
#ProteinRich
#HomemadeFood
#EasyRecipe
#QuickBreakfast
#HealthyBreakfast
#TraditionalFood
No comments:
Post a Comment