🥘 शेवगा डाळिंबी उसळ
(Drumstick & Field Beans Usal)
🧾 साहित्य (Ingredients):
-
शेवग्याच्या शेंगा – 1 कप, कापलेल्या
(1 cup Drumstick pieces) -
डाळिंबी / वाल पापडी – 1 कप
(1 cup Field beans / Broad beans) -
कांदा – 1 मध्यम, चिरलेला
(1 medium Onion, chopped) -
लसूण – 5–6 पाकळ्या, ठेचलेल्या
(5–6 Garlic cloves, crushed) -
हिरवी मिरची – 1–2, चिरलेली
(1–2 Green chillies, chopped) -
तेल – 2 टेबलस्पून
(2 tbsp Oil) -
मोहरी – ½ टीस्पून
(½ tsp Mustard seeds) -
हळद – ½ टीस्पून
(½ tsp Turmeric powder) -
लाल तिखट – 1 टीस्पून (चवीनुसार)
(1 tsp Red chilli powder) -
गोडा मसाला / उसळ मसाला – 1 टीस्पून
(1 tsp Goda masala / Usal masala) -
मीठ – चवीनुसार
(Salt to taste) -
पाणी – आवश्यकतेनुसार
(Water as required) -
कोथिंबीर – सजावटीसाठी
(Coriander leaves) -
लिंबाचा रस – 1 टीस्पून (ऐच्छिक)
(1 tsp Lemon juice – optional)
👩🍳 कृती (Method):
-
कढईत तेल गरम करा. मोहरी टाका व तडतडू द्या.
(Heat oil in a pan. Add mustard seeds and let them splutter.) -
लसूण व हिरवी मिरची घालून सुगंध येईपर्यंत परता.
(Add garlic and green chillies, sauté till aromatic.) -
कांदा घालून पारदर्शक होईपर्यंत परता.
(Add onion and sauté till translucent.) -
हळद, लाल तिखट, गोडा मसाला व मीठ घालून मिसळा.
(Add turmeric, red chilli powder, goda masala and salt. Mix well.) -
डाळिंबी व शेवग्याच्या शेंगा घालून 2–3 मिनिटे परता.
(Add field beans and drumstick pieces. Sauté for 2–3 minutes.) -
थोडे पाणी घालून झाकण ठेवून 15–20 मिनिटे शिजवा.
(Add water, cover and cook for 15–20 minutes till vegetables are tender.) -
शेवटी कोथिंबीर व लिंबाचा रस घालून गॅस बंद करा.
(Garnish with coriander, add lemon juice and turn off heat.)
🍽️ सर्व्हिंग टिप (Serving Tip):
ही उसळ भाकरी, ज्वारी/बाजरीची भाकरी किंवा भातासोबत अप्रतिम लागते 😋
(Best served with bhakri or rice.)
#शेवगा_डाळिंबी_उसळ
#डाळिंबी_उसळ
#शेवग्याची_भाजी
#मराठी_उसळ
#घरगुती_रेसिपी
#ग्रामीण_जेवण
#भाकरी_भाजी
#DrumstickFieldBeansUsal
#DrumstickUsal
#FieldBeansUsal
#MaharashtrianFood
#IndianVegRecipe
#HealthyVegFood
#HomeStyleCooking
#VegUsal
#TraditionalFood
#DailyCooking
#IndianFood
#SimpleRecipe
No comments:
Post a Comment